Forums-Trainingsgruppe Challenge Kraichgau 2012, Teil 6

Mon, 16 Apr 2012 07:33:59
In der BUILD-Phase wird das Wettkampftempo trainiert und eingeübt. Es ist die Zeit des großen Formschubs vor dem Wettkampf. Von Arne Dyck

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Forums-Trainingsgruppe Challenge Kraichgau 2012, Teil 5

Mon, 26 Mar 2012 00:00:00
BASE III ist eine trainingswissenschaftlich recht simple Phase: Viel hilft viel. Es ist der letzte mehrwöchige Block, in dem sich vorrangig durch hohe Umfänge gute Leistu …

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Forums-Trainingsgruppe Challenge Kraichgau 2012, Teil 4

Mon, 20 Feb 2012 13:16:02
Im zweiten Monat der großen Ausdauerblocks des Grundlagentrainings wird das Tempo etwas höher. Beim Tempotraining haben wir uns den Einlass in die Hölle der Taus …

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GROTRIFOT 2012: Die großartigen triathlon-szene Forentreffen

Sat, 14 Jan 2012 00:00:00
Auch im Jahr 2012 finden wieder die großartigen triathlon-szene Forentreffen (kurz: GROTRIFOT) statt. Alle Mitleser und Mitschreiber sind herzlich eingeladen! Die Treffen bestehen aus ein …

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Bis die Hölle einfriert

Thu, 29 Dec 2011 10:36:39
Flämisch ist eine wunderschöne Sprache. Vor allem für uns Deutsche, die wir immer wieder Bruchstücke davon verstehen. In Kasterlee, nicht weit …

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